วีทกราส ต้นอ่อนข้าวสาลี มีประโยชน์สูงมาก

วีทกราส พืชเพื่อสุขภาพ 


ในหลายปีที่ผ่านมา หลาายๆ คน คงเคยได้ยินสรรพคุณที่มากมายของต้นวีทกราส (Wheat grass) หรือต้นอ่อนข้าวสาลี มีการแนะนำให้ปลูกเพื่อขั้นน้ำดื่ม รวมทั้งเป็นอาหารเสริมชั้นดีให้กับสัตว์เลี้ยงอันเป็นที่รักของเรา ปัจจุบันก็ยังพอมีขายแบบขั้นสดๆ ตามร้านขายน้ำผลไม้ชั้นนำของไทย ขายกันเป็นชอท  น้ำที่ได้เขียวเข้มและสดจริงๆ มีคลอโรฟิลล์เต็มประสิทธิภาพ

ต้นอ่อนข้าวสาลี
ต้นวีทกราส ต้นอ่อนข้าวสาลี

ปลูกวีทกราส หรือต้นอ่อนข้าวสาลี ปลูกง่ายด้วยตัวเอง ประมาณ 10 วันก็สามารถคั้นน้ำดื่มได้แล้ว หรืออาจจะทำขายเป็นอาชีพเสริม สำหรับร้านกาแฟ ร้านขายน้ำทั่วไปก็ยิ่งดี

ประโยชน์ของต้นวีทกราส หรือต้นอ่อนข้าวสาลี สำหรับคน
  • ประโยชน์กับเม็ดเลือดแดง
  • ป้องกันการเกิดโรคโลหิตจาง
  • มีประสิทธิภาพล้างสารพิษในตับและเลือด
  • เพิ่มความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระ
  • บรรเทาอาการของโรคลำไส้อักเสบ
  • บรรเทาอาการปวดภายใน
  • ช่วยให้ผมกลับมาเป็นสีดำตามธรรมชาติ
  • และอื่นๆ อีกมากมาย

รู้อย่างนี้ มารักษาสุขภาพด้วยการรับประทานต้นวีทกราส หรือต้นอ่อนข้าวสาลี กันดีกว่า ดีกว่าทานยาที่เป็นอาหารเสริม อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้ป่วยโรคข้างต้น ก็ควรรักษากับแพทย์ควบคู่กันไป

ประโยชน์ของต้นวีทกราส หรือต้นอ่อนข้าวสาลี สำหรับสัตว์เลี้ยง
  • ล้างสารพิษในร่างกาย
  • ลดกลิ่นปาก และมูล
  • ช่วยกำจัดก้อนขน
  • ช่วยขับพยาธิในระบบทางเดินอาหาร
  • มีวิตามินและเกลือแร่

วิธีปลูกต้นต้นวีทกราส หรือต้นอ่อนข้าวสาลี

เมล็ดข้าวสาลีแช่น้ำ
เมล็ดวีทกราสแช่เมล็ดวีทกราสในน้ำ 6-10 ชั่วโมง

เมล็ดข้าวสาลีแช่น้ำ
เพาะเมล็ดวีทกราสปิดด้วยกระดาษทิชชู่


ต้นอ่อน เมล็ดข้าวสาลี
ต้นอ่อนวีทกราส ปลูกได้ 2 วันก็เห็นต้นเขียวอ่อนๆ

  1. นำเมล็ดมาแช่น้ำประมาณ 6-10 ชั่วโมง
  2. จากนั้นปิดด้วยกระดาษทิชชู่ และฉีดน้ำให้ชุ่ม อย่าให้แห้ง อีกประมาณ 8 ชั่วโมง จะเห็นรากอ่อนงอกออกมา
  3. นำไปเพาะในกระถาง หรือภาชนะที่ไม่ต้องลึกมาก
  4. วางเมล็ดต้นวีทกราส หรือต้นอ่อนข้าวสาลี บนด้าน (ไม่ต้องฝังในดิน)
  5. รดน้ำทุกเช้าเย็น ประมาณ 1 อาทิตย์ก็สามารถตัดใบให้เลือโคนต้น เพื่อไปคั้นน้ำสดทานได้เลย

วิธีขั้นน้ำต้นวีทกราส หรือต้นอ่อนข้าวสาลี
  1. ตัดใบยาวประมาณ 1 คืบ
  2. นำมาล้างให้สะอาดด้วยน้ำเย็น
  3. นำใบต้นวีทกราส หรือต้นอ่อนข้าวสาลี มาคั้นด้วยเครื่องขั้นน้ำผักผลไม้
  4. ใส่เกลือ หรือน้ำผลไม้เล็กน้อย เพื่อรสชาติที่ดีขึ้น
  5. รับประทานทันที

สำหรับต้นวีทกราส หรือต้นอ่อนข้าวสาลี ที่ตัดมาแล้ว แต่ยังไม่ได้คั้นน้ำ แนะนำให้ให้ใส่กล่องพลาสติกหรือถูง เก็บเข้าตู้เย็น เก็บได้อีกประมาณ 7 วัน

ถ้าใครสนใจอยากลองทานน้ำต้นวีทกราสก่อน ก็ลองไปตามห้างสรรพสินค้า จะมีร้านที่ขึ้นน้ำสดๆ ขาย
วีทกราส ต้นอ่อนข้าวสาลี มีประโยชน์สูงมาก วีทกราส ต้นอ่อนข้าวสาลี มีประโยชน์สูงมาก Reviewed by Technointrend on July 19, 2016 Rating: 5

No comments:

ใส่คำแนะนำในส่วนนี้ได้เลยค่ะ

Powered by Blogger.